Visualiser pour courir plus longtemps

Je n’ai jamais réussi à courir très longtemps. Je n’aimais pas ça, je ne voyais pas l’intérêt. Je me suis mise à la course à pied à cause de Blue. Il me disait que tout le monde pouvait le faire, il avait l’air d’adorer ça. Il m’envoyait des photos de la côte qui me faisaient […]

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Mes objectifs pour 2023 : une année en action !

C’est la première année où je fais vraiment l’exercice des bonnes résolutions. Je me suis installée quelques heures avec mon ordinateur et mon journal de l’année 2022, j’ai passé en revue les événements marquants au travers de mes notes et photos (voir mon bilan de l’année 2022), et je me suis projetée dans cette nouvelle […]

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